Kommentar-Radar

Ben: Lieber früh als spät sag ich dir ehrlich weil wenn du das spät isst kann es sein das dein Magen das nicht schnell verarbeitet.. und morgens besser weil du dich bewegst und ja viele sagen Zeiten ist egal aber wenn du das 1-2std vor dem schlafen isst geht dein Magen in Ruhe Modus und es es geht schneller ins Fett rein deswegen hast du lieber ein besseres gewissen..

Warum falsch: Nährstoffverwertung/Fetteinlagerung hängt nicht von Uhrzeit ab, sondern von Gesamtkalorienbilanz.

unter: WPF Mal anders

Joor0: Honig ist viel gesünder als Zucker

Warum falsch: Honig besteht ebenfalls überwiegend aus Zucker (Glucose/Fructose) und ist ernährungsphysiologisch nicht klar gesünder als Haushaltszucker

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7670202846016572705

mella.t18: Bullies wachsen im 1.Lebensjahr in die Höhe danach in die Breite. Sie sollten eigentlich langsam wachsen, und Nahrung mit niedrigen Protein gehalt bekommen, sonst Gelenke zu stark belastet werden.

Warum falsch: Es gibt keinen wissenschaftlichen Konsens, dass Protein bei Welpen/Hunden Gelenke übermäßig belastet; das widerspricht anerkannten Fütterungsempfehlungen.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7670197537051069729

Jakub.nrw🐒🐶: ich will nix sagen aber zucker ist gesund und ja Roh honig besteht 90% aus zucker deswegen machts es ja denn honig so Gesund das ist was anderes als zumbeispiel ein Kinder riegel was mit 100 anderen verarbeiteten schlecht gechemichen zutaten ist wollte nur klarstellen

Warum falsch: Zucker ist nicht per se gesund; die Behauptung widerspricht dem wissenschaftlichen Konsens zu Zuckerkonsum.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7670202846016572705

Kette_und_Kohle: Aus Erfahrung, ist der Zucker dauerhaft zu hoch bringt ein Kaloriendefizit wenig. Es muss beides in Angriff genommen werden. Zucker runter und Gewicht runter.

Warum falsch: Gewichtsverlust hängt vom Kaloriendefizit ab, nicht primär vom Zuckeranteil.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7667998106314738976

Maske1212: Kohlehydrat machen Wasser im Körper und nicht dick da hat er recht aber davon nimmst du trotzdem zu

Warum falsch: Kohlenhydrate können bei Kalorienüberschuss sehr wohl zu Fettzunahme führen, nicht nur Wassereinlagerung.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7667562391344811297

Kalle: Kohlenhydrate brauchen Fett um anzusetzen und anders rum isst du nur das eine passiert gar nichts isst du beides passiert einiges

Warum falsch: Falsche Behauptung zur Fettspeicherung, die dem Verständnis des Energiestoffwechsels widerspricht.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7667562391344811297

Ismail: Auch Frauen brauchen nicht mehr als 1,6g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Tendenziell sogar weniger. Schaut euch dafür einen richtigen Ernährungsexperten wie mackinproof an. Und nein Proteine sind nicht „sättigender“ als Kohlenhydrate. Dafür gibt es keine Studien. Und nein auch die anekdotische Evidenz beweist es nicht. Wer sich mit den richtigen science based Leuten auseinandersetzt kommt eher zu der Meinung, dass Kohlenhydrate sogar sättigender sind als Proteine. Die Proteinpropaganda ist einfach nur lächerlich und sowas von schlecht argumentiert.

Warum falsch: Protein hat nachweislich einen höheren Sättigungsindex als Kohlenhydrate laut zahlreichen Studien.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7667562391344811297

@wearethebeasts1427: Magenschleimhaut Entzündung wegen Chemie Pulver , was niemals in die Nahrung ergänzt werden soll. Zählt weiter Kalorien. Außer creatin das ist wichtig denn Rest Kohlenhydrate Proteine fette bitte essen und nicht ausschließlich trinken

Warum falsch: Pauschale Behauptung, Proteinpulver sei schädliches 'Chemie Pulver' und verursache Magenschleimhautentzündung, widerspricht wissenschaftlichem Konsens.

unter: Islam Dulatovs Kampf wurde abgesagt.

@ottoman5059: Alles schön und gut allerdings muss man dem bewusst sein das solche esn Produkte voll mit süssingsmitteln etc sind die den Darm schaden, und ihr prallt mit der dicken Sammlung die ihr dabei hattet. Finger weg von der kacke das gilt für jeden nicht nur profiathleten

Warum falsch: Süßungsmittel in üblichen Mengen schädigen wissenschaftlich belegt nicht den Darm

unter: Islam Dulatovs Kampf wurde abgesagt.

@Bare-KnuckleBarry: Lebensmittelvergiftung wegen zu viel Süßstoff, woher soll es sonst kommen? Die essen alle clean

Warum falsch: Süßstoff verursacht keine Lebensmittelvergiftung, das ist wissenschaftlich nicht haltbar.

unter: Islam Dulatovs Kampf wurde abgesagt.

kkikdjif: Ich hoffe ihr habt es jetzt alle gesehen diese more Produkte sind sehr schädlich

Warum falsch: Unbelegte pauschale Schädlichkeitsbehauptung ohne Beleg widerspricht den bekannten Produktdaten

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7666133732956425504

@Kum89: Zu viel more Produkte bringen dich zum einscheissen

Warum falsch: Unbelegte Behauptung, More-Produkte verursachten Durchfall, als Tatsache formuliert.

unter: Islam Dulatovs Kampf wurde abgesagt.

@radanraduski15: der hatte lebensmittelvergiftung von den ganzen esn kacke

Warum falsch: Unbelegte Behauptung, dass ESN-Produkte die Lebensmittelvergiftung verursacht haben, als Fakt dargestellt.

unter: Islam Dulatovs Kampf wurde abgesagt.

@medsceptix: Junge deine Shakes haben ihn krank gemacht

Warum falsch: Direkte, unbelegte Tatsachenbehauptung, dass die Shakes die Krankheit verursacht haben.

unter: Islam Dulatovs Kampf wurde abgesagt.

@mel_gibson31rs67: Beste Werbung für deine Chemie... schön zugepumpt mit deinem Mist Pulver und plötzlich krank...

Warum falsch: Unterstellt ohne Beleg, dass More-Produkte die Krankheit verursacht haben, was eine faktisch falsche Kausalbehauptung ist.

unter: Islam Dulatovs Kampf wurde abgesagt.

F a b i: junge more Produkte sind einfach pure Chemie.

Warum falsch: Unbelegte pauschale Behauptung, dass More-Produkte gesundheitsschädlich/schlecht seien, ohne faktische Grundlage.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7666535036685962528

Chris: Wolf checkt einfach nicht, dass ESN voll mit Sucralose, Citronensäure und Aromen ist. Nach dem Weight Cut ist der Magen komplett im Eimer. Da schießt dich sowas direkt ab, egal wie „clean“ das Dextrin ist.

Warum falsch: Behauptet ohne Beleg, dass übliche Zusatzstoffe wie Sucralose/Citronensäure Magen-Darm-Erkrankungen/Vergiftungen auslösen, was wissenschaftlich nicht haltbar ist.

unter: Antwort auf @Kaluuu

Agent-yoshi (^_-) 🎮: Bro honig besser als dein sirup der 200x süßer ist als Zucker und stoffe drinne sind die bis zu über 100 neben Wirkungen haben also bitte Und wenn es reihner hohnig ist ist es gesünder

Warum falsch: Unbelegte, stark übertriebene Behauptung über angebliche Gefährlichkeit von Sirup/Süßstoffen entspricht nicht dem wissenschaftlichen Konsens.

unter: Ob's dazu kommt?

Jan Eberhardt: Der beef ist mir wirklich egal und Wolf mag viel Recht haben. Aber zu sagen das Honig nicht gesund sei, ist wirklich Crazy. Honig ist natürlich und wirklich sehr gut für den Körper!!

Warum falsch: Honig ist ernährungsphysiologisch im Wesentlichen Zucker und kein besonders gesundheitsförderndes Lebensmittel, entgegen dem wissenschaftlichen Konsens.

unter: Ob's dazu kommt?

.: Ich gib dir recht, dass Zucker ungesund ist aber Honig ist das gesündeste, was es gibt, wenn man das realistisch nimmt. Es hat so viele Vitamine und ist natürlich, da muss ich den Coach Aaron Recht geben

Warum falsch: Honig ist chemisch größtenteils Zucker und keineswegs 'das gesündeste Lebensmittel'.

unter: Ob's dazu kommt?

Wa.0001: Honig ist gesund und Heilung für den Körper, auch im Islam bekannt. Selbst im Quran und Hadithen erwähnt.

Warum falsch: Honig hat keine belegte heilende Wirkung und besteht überwiegend aus Zucker.

unter: Ob's dazu kommt?

Tino: Mensch christian Fruchtzucker ist anders und gesund Mensch nochmal 😂

Warum falsch: Fruchtzucker wird im Körper ähnlich wie andere Zucker verstoffwechselt und ist nicht per se 'gesund', das widerspricht dem wissenschaftlichen Konsens.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7665698393447992609

olekrn7: Nur bei mc richtig gesund. Scheiß more chemie

Warum falsch: Unterstellt fälschlich, dass More-Produkte 'Chemie' und ungesund seien, während Fast Food als 'richtig gesund' dargestellt wird.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7665458507298180384

olekrn7: Scheiß more chemie

Warum falsch: Pauschale Behauptung, More-Produkte seien schädliche 'Chemie', ohne wissenschaftliche Grundlage.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7665458507298180384

gari_aesthetics: Es gibt’s doch eine Studie wo man in der Diät 3x fache Menge Protein • Körpergewicht essen sollte sonst könnte man Muskelmasse verlieren

Warum falsch: Der wissenschaftliche Konsens sieht 1,6-2,2g/kg als ausreichend an, das 3-fache ist eine klare Falschaussage.

unter: Antwort auf @Bursti

Yasir4071: protein ist echt überbewertet. Dieser Proteinwahn schadet den menschen eher. Carbs sind maximal underrated. Carbs = Lebensqualität

Warum falsch: Ausreichend Protein ist wissenschaftlich belegt wichtig für Muskelerhalt und Gesundheit, wird hier fälschlich als schädlich dargestellt.

unter: Antwort auf @Bursti

†je.gxr†: verdauungsenzyme weil deine süßstoffe den darm schädigen👌🏻❤️

Warum falsch: Wissenschaftlicher Konsens widerlegt pauschale Darmschädigung durch Süßstoffe.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7665030763347234080

ApexJoker: Autophagie wird nicht durch die reine Kalorienbilanz gesteuert, sondern zellulär über das Zusammenspiel der Signalwege mTOR und AMPK reguliert. Da zugeführte Aminosäuren aus Proteinshakes sowie Insulin den Wachstumsschalter mTOR aktivieren, wird die Autophagie direkt blockiert völlig unabhängig von einem bestehenden Kaloriendefizit. Echte zelluläre Müllabfuhr erfordert eine strikte Nullkalorienphase ohne Nährstoffzufuhr, weshalb ein proteinreiches Defizit biochemisch rein gar nichts mit Fasten oder Autophagie zu tun hat.

Warum falsch: Autophagie erfordert laut Forschung keine strikte Nullkalorienphase, das ist eine übertriebene Fehlbehauptung.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7664909495193177377

Michellemarie🫶: Dattelzucker ist definitiv gesünder als künstliche Zucker“alternativen“

Warum falsch: Dattelzucker ist metabolisch normaler Zucker und nicht klar gesünder als Süßstoffe

unter: Antwort auf @Dana 🎀

Gloria: Bei der Autophagie stimmt das leider nicht. Proteine knipsen über den mTOR-Schalter die Zellreinigung sofort wieder aus. Ein Kaloriendefizit bringt dir dafür gar nichts, wenn du gleichzeitig Eiweiß tankst. Fettabbau läuft zwar, aber die zelluläre Müllabfuhr macht Pause. 😉

Warum falsch: Überstark vereinfachte/falsche Darstellung der Autophagie-Protein-Beziehung widerspricht differenziertem wissenschaftlichem Konsens

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7664909495193177377

Gerhard Fischer: Ganz kurz. Jeden Tag Süßstoffe, Shakes und chunky flavor und Sirup kann doch nicht gesund sein

Warum falsch: Pauschale Behauptung, dass Süßstoffe grundsätzlich ungesund seien, widerspricht dem wissenschaftlichen Konsens zur Unbedenklichkeit in üblichen Mengen.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7664932734711713057

konträr: Schwangere Frauen, die schon mit Übergewicht in die Schwangerschaft gehen, bekommen oft den Tipp, einfach auf Light-Produkte mit Aspartam & Co umzusteigen. Das halte ich für einen gefährlichen Ratschlag. Ein erwachsener Körper ist etwas völlig anderes als ein sich entwickelnder Fötus. Was für uns harmlos ist, kann für das Baby problematisch sein. Bei Contergan haben ein paar Tabletten gereicht, um schwere Schäden zu verursachen. Der Fötus ist extrem sensibel — da können schon kleinste Einflüsse große Auswirkungen haben. Deshalb lieber bei ganzen, unverarbeiteten Lebensmitteln bleiben: Obst, Gemüse, kurze Zutatenlisten. Lieber ein paar Kilo mehr in der Schwangerschaft und danach langsam runter, als mit künstlichen Süßstoffen zu tricksen.

Warum falsch: Aspartam gilt laut wissenschaftlichem Konsens (EFSA/FDA) in der Schwangerschaft als unbedenklich, der Contergan-Vergleich ist irreführend.

unter: Antwort auf @y

Trendwave: Honig ist kein Zucker

Warum falsch: Honig besteht chemisch größtenteils aus Zuckern (Fruktose/Glukose), das ist wissenschaftlich falsch.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7664530373740645664

Gina ✞: Weil ich noch leben will und keine kaputten Organe brauche

Warum falsch: Impliziert, dass Proteinshakes Organe schädigen, was wissenschaftlich nicht belegt ist.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7664082400594431265

Tunc: Nur das das Brötchen nicht so auf die Nieren geht wie die Shakes

Warum falsch: Proteinshakes schädigen bei gesunden Menschen nachweislich nicht die Nieren.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7664082400594431265

ForrestGump: ich bin viel dicker als mein Mann... er isst das dreifache was ich esse... es hat nicht immer mit der Menge zu tun. Soooo eine doofe Aussage! Mein Mann hat einfach einen guten Stoffwechsel. Ich hasse solche Aussagen ... Dick = VIel zuviel essen ...

Warum falsch: Widerspricht dem wissenschaftlichen Konsens, dass Gewichtszunahme durch Kalorienüberschuss entsteht.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7663842707277761824

𝐈 𝐋 𝐀 𝐑 𝐈 𝐀: Das mit „das sie viel essen“ stimmt garnicht!! Viele Menschen die normale Mahlzeiten essen sehen auch so aus! Das hat was mit Stoffwechsel zutun.

Warum falsch: Leugnet den etablierten Zusammenhang zwischen Kalorienzufuhr und Gewichtszunahme zugunsten reiner Stoffwechsel-Erklärung.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7663842707277761824

Bella: Du vergisst das dieses Pulver den Darm zerstört 🙈😂

Warum falsch: Protein-/Nahrungsergänzungspulver zerstört nachweislich nicht den Darm.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7664083606779874593

Armando Estevan998: Ist aber gesünder weils unraffiniert ist

Warum falsch: Unraffiniert bedeutet nicht automatisch gesünder, gängiger Fehlschluss ohne Beleg.

unter: Bestes Argument: nachfragen & warten

galatasarayboy33: Lieber @Christian Wolf , dieses Mal sehe ich das etwas anders. 😊 🧬 Wissenschaftlich betrachtet kann Intervallfasten bereits nach 13–14 Stunden positive Prozesse im Körper anstoßen: ✅ Der Insulinspiegel sinkt. ✅ Der Körper nutzt verstärkt Fett als Energiequelle. ✅ AMPK wird aktiviert und unterstützt zelluläre Reparaturprozesse. ✅ mTOR wird gehemmt, wodurch der Fokus von Wachstum auf Wartung und Reparatur verlagert wird. ✅ Autophagie kann beginnen – auch wenn wissenschaftlich noch nicht eindeutig geklärt ist, ab welcher Fastendauer sie beim Menschen deutlich einsetzt. Ich behaupte nicht, dass die Autophagie nach genau 13 Stunden wissenschaftlich bewiesen beginnt. Das ist derzeit nicht belegt. Nach meinen eigenen Erfahrungen und Selbstbeobachtungen habe ich jedoch den Eindruck, dass mein Körper ab etwa der 13. Stunde deutlich positiv reagiert. Ich habe vor rund 8 Wochen mit 167 kg meine Transformation begonnen. Seitdem kombiniere ich Intervallfasten mit einer proteinreichen Ernährung un

Warum falsch: Überzeichnet die metabolischen Sondereffekte des Fastens, obwohl der Effekt primär auf dem Kaloriendefizit beruht, wie im Video erklärt.

unter: Der schlechteste Arzt im Fernsehen checkt nicht dass Fasten = weniger Zeit zu essen = weniger Kalorien = Kaloriendefizit

Saphira Blue: Nun, man kann von Herrn Titel halten was man will, aber in gewisser Weise hat er schon recht.Kohlenhydrate lösen immer eine Insuliausschütting aus und gerade abends hemmt sie die Fettverbrennung. Denn der Körper holt sich zuerst die Nährstfoffe, die zur Verfügung stehen. Und wenn es kohlenhydrate sind, greift er eben nicht auf das eingelagert Körperfett zurück.

Warum falsch: Der Mythos, dass Kohlenhydrate abends grundsätzlich die Fettverbrennung blockieren, widerspricht dem wissenschaftlichen Konsens zu Kalorienbilanz und Insulinwirkung.

unter: Journalistin wird von Wissenschaftlern kritisiert & versucht diese Mundtot zu machen. Darauf geht sie aber nicht ein & feiert sich stattdessen selbst

Tessa: Geile sache aber passt auf das ihr keinen Zug abbekommt, das ist bei vielen die Einladung für Mandelentzündung und Erkältung. Auf gute Radrunden 💪🦵

Warum falsch: Erkältungen werden durch Viren, nicht durch Zugluft oder kalte Temperaturen verursacht.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7663846353499426081

Be-itachi90$: Kokosblütenzucker enthält Inulin das ist ein Ballaststoff deswegen hat es einen niedrigeren glykälischen Index !! Der dafür sorgt das der Blutzucker etwas langsamer steigt also der Aaron hat nicht unrecht @Coach Aaron

Warum falsch: Kokosblütenzucker unterscheidet sich ernährungsphysiologisch kaum von normalem Zucker, der marginale GI-Unterschied ist gesundheitlich irrelevant.

unter: Bestes Argument: nachfragen & warten

🇩🇪Specky🔥🤬: 93% der Milchverantwortlichen Vergiftungen? Check ich! Aber wie ist denn das tatsächliche Verhältnis? Mal ohne Annahme. Wenn ich nen Laden finde der mir Rohmlich von ganzjährigen Weiderindern liefert, womöglich noch A2 zertifiziert, dann hab ich nach Sichtkontrolle überhaupt keine Angst vor Rohmilch, Eiter, Salmonellen etc. Dreck fällt als erstes in den Blick, man muss halt hinschauen. Und so hab ich CW verstanden!

Warum falsch: Suggeriert, dass Rohmilch durch bloße Sichtprüfung sicher vor Krankheitserregern sei, was dem wissenschaftlichen Konsens widerspricht.

unter: Antwort auf @𝐬𝐢𝐱𝐚

Shnqz: Rotes fleisch ist das beste was du deinem körper geben kannst

Warum falsch: Widerspricht wissenschaftlichem Konsens, dass hoher Konsum von rotem Fleisch gesundheitliche Risiken erhöht.

unter: Typ mit haLS Tattoo vs Arzt

Tobi🇩🇪🦅: „rotes fleisch ist gefährlich“

Warum falsch: Pauschale Aussage widerspricht Konsens, da nur verarbeitetes Fleisch klar mit Krebsrisiko assoziiert ist.

unter: Typ mit haLS Tattoo vs Arzt

daniela.mayer1975: Besser als Süßstoffe die den Körper kaputt machen….

Warum falsch: Süßstoffe gelten laut wissenschaftlichem Konsens in üblichen Mengen als unbedenklich und schädigen den Körper nicht.

unter: Du kannst nur gesund sein, wenn du nicht dick bist. All diese Lebensmittel (bis auf Säfte & Honig) esse ich regelmäßig. Aber: sie haben sehr viele Kal

🌄🏔🇱🇧🐼مهدي: Alle gesünder als Süßstoffe btw

Warum falsch: Impliziert fälschlich, dass Süßstoffe ungesünder seien als fett- und kalorienreiche Lebensmittel wie Honig/Säfte.

unter: Du kannst nur gesund sein, wenn du nicht dick bist. All diese Lebensmittel (bis auf Säfte & Honig) esse ich regelmäßig. Aber: sie haben sehr viele Kal

TB: Honig 🍯 ganz bestimmt nicht bro das ist kein Industrie Zucker 😉

Warum falsch: Honig besteht chemisch größtenteils aus denselben Zuckern wie Industriezucker und ist nicht grundsätzlich gesünder.

unter: Du kannst nur gesund sein, wenn du nicht dick bist. All diese Lebensmittel (bis auf Säfte & Honig) esse ich regelmäßig. Aber: sie haben sehr viele Kal

Lotta: ich verstehe den Kommentar nicht. Honig ist Zucker pur. Natürlich ist das ungesund

Warum falsch: Pauschale Aussage, dass Honig automatisch ungesund sei, widerspricht der differenzierten Einordnung (Menge/Kontext entscheidend)

unter: Antwort auf @🦅

Ruby.affeld: Holt euch niemals das more Getränk das ist Mega ekelhaft und macht einen fett

Warum falsch: Unbelegte Pauschalbehauptung, dass ein Getränk per se dick macht, widerspricht dem Kaloriendefizit-Prinzip.

unter: Antwort auf @RonnyRohmkopf

M.Sherzai: Schwangerschaftsdiabetes hat halt null mit dem Gewicht zu tun😏

Warum falsch: Übergewicht ist ein anerkannter Risikofaktor für Schwangerschaftsdiabetes, die Aussage widerspricht dem medizinischen Konsens.

unter: Antwort auf @Nenya

🌷La_vesss🌷: Tatsache Zucker ist keine Option mehr vorallem wie kann man Zucker so krass befürworten in solchen Mengen vorallem das Krebs einfach krass füttert.

Warum falsch: Die Behauptung, Zucker 'füttere' Krebs direkt, ist eine widerlegte Vereinfachung, da alle Zellen Glukose nutzen und Zucker Krebs nicht spezifisch nährt.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7662321010049338656

ilyas: 11 million leite sterben von fast food jedes jahr also was meinst du mit „niemand ist von mcs gestorben“

Warum falsch: Diese stark übertriebene Sterbestatistik zu Fast Food entspricht nicht dem wissenschaftlichen Konsens.

unter: https://www.tiktok.com/@christian.wolf/video/7662333068409081121

@Hamed-j2i: Absolut auf vegane Ernährung verzichten sollten Mädchen in der Pupertät, es sei denn sie wollen für den Rest ihres Lebens wie ein zehnjähriger Junge aussehen.

Warum falsch: Unbelegte Behauptung, dass vegane Ernährung Wachstum/Entwicklung bei Mädchen dauerhaft verhindert.

unter: Wie gesund ist Veganismus wirklich? - Christian Wolf reagiert

@Alex-vn4hw: Vegan kann helfen. Und oft Basisch bei entzündlichen Darmerkrankungen, Hauterkrankungen usw. Es muss aber rihtig gemacht werden und unter ärztlicher Aufsicht und der Vitamin B12 sowie Eisenhaushalt sollte regelmäßig geprüft werden. Um ggf. zu substituieren. Und ich vertrage nicht alles Vegane wie Saitan oder Grünkern im Magen. Schlimmer als More mit Ballaststoffzusatz anfangs. Das kann aber bei allen Lebensmitteln passieren. Und Laktose kann ich auch so weglassen mit Sojamilch oder einfach Minus L. Es sollte nur richtig gemacht werden und ausgewogen. Ab und an Fleisch mit Bio oder Ei aus Freilandhaltung ist aber eine normale Ernährung aber okay finde ich^^

Warum falsch: Das Konzept einer 'basischen' Ernährung zur Krankheitsbekämpfung ist wissenschaftlich nicht belegt und gilt als Mythos.

unter: Wie gesund ist Veganismus wirklich? - Christian Wolf reagiert

@jorit.: Tatsächlich steigt das Darmkrebsrisiko bei verarbeitetem Schinken/Salami gleichermaßen an wie beim Rauchen. Nur bringt Rauchen halt noch zusätzlich an einem Dutzend anderer Krankheiten Krebs.

Warum falsch: Verarbeitetes Fleisch und Rauchen sind zwar beide als krebserregend eingestuft, das Risiko ist aber nicht gleich hoch - eine gängige Fehlinterpretation der WHO-Einstufung.

unter: Wie gesund ist Veganismus wirklich? - Christian Wolf reagiert

@franziskabeetschen6678: An veganes Essen muss sich der Metabolismus eines Menischen, auch Hundes, erst gewöhnen. Was bis zu 3 Jahren andauern kann...

Warum falsch: Es gibt keine wissenschaftliche Grundlage für eine mehrjährige 'Stoffwechsel-Anpassung' an vegane Kost.

unter: Wie gesund ist Veganismus wirklich? - Christian Wolf reagiert

@Melly.sukuna: Egal was du sagst Fabian unterstützt Gesundheit du unterstützt Darm schädigende Produkte !

Warum falsch: Unbelegte Behauptung, More-Produkte würden den Darm schädigen, widerspricht fehlenden wissenschaftlichen Belegen für eine solche Schädigung.

unter: Die Fabian Kowallik Story fällt immer weiter auseinander

@TheNotoriusBig: Frage mich warum so viele more nehmen fragt ihr euch nicht warum diese leute die ganze Halle voll gefurzt haben ... weil der Magen der Körper spricht mit einem ... und more kommt aus dem Labor!! Der Magen reagiert und antwortet !!!

Warum falsch: Suggeriert ohne Beleg, dass im Labor hergestellte Supplemente per se zu Verdauungsproblemen führen, was eine unbelegte pseudowissenschaftliche Kausalbehauptung ist.

unter: Die Fabian Kowallik Story fällt immer weiter auseinander

@wimmeralex95: Süßstoffe sind Müll und das ist Fakt.

Warum falsch: Behauptet pauschal, dass Süßstoffe schädlich/wertlos seien, was dem wissenschaftlichen Konsens zur Unbedenklichkeit zugelassener Süßstoffe widerspricht.

unter: Die Fabian Kowallik Story fällt immer weiter auseinander